初馬的悸動
自己很容易緊張，而且很容易感到飢餓（是說身體機能很敏感吧？），所以一直把JUDY姐和馬力提醒的「睡眠很重要」，這件事情默默記在心裡，初馬前一晚也一再跟自已說「一定要早點休息」。
眼看已經快午夜１２點了，睡不著也是要躺躺休息，和小喵約好早上六點飯店一樓集合出發，所以先把衣服、配件、補給一一準備好，鬧鐘設定４：５０起床應該是ＯＫ的。
想不到躺躺就睡著了，凌晨２：３０醒來身體有點冷、喉嚨有點乾，緊張的氛圍開始慢慢的瀰漫在空氣中。怕影響到室友，所以先去廁所把防護措施準備一下，凡士林和透氣膠帶都是為了預防而使用，運動內衣會磨擦到的地方，有仔細的加強了一下；順便將內搭的長袖上衣和壓縮褲換上。心情有點亢奮，躺躺再休息一下；竟然鬧鐘一下子就響了，再確認一下寄物袋和號碼布、相機、墨鏡，趕快吃了一個飯糰，喝了口水，拿了前一晚買的電車通勤一日券準備集合。
到會場的時間差不多７：００，可能是太早了，所以還不能進去？繞了一下，趁著空檔，整理一下等等要寄物的大紅包，把握時間再嗑了飯糰和能量包。我們是由天橋走樓梯進入巨蛋會場寄物區，寄物後時間還早，稍微排了廁所緩一下氣息。在大會的紅色看板前拍照時，因為身穿國旗背心的緣故，有「人不親土親」的情誼，大家一起集氣大喊「加油」，真的有就要上陣的感覺。
我知道自已速度是不行，把目標放在輕鬆完賽，自已早早設定１２Ｋ要在１小時３０分，３０Ｋ要落在４小時內才行，３０Ｋ後的里程是未知的世界，就慢慢跑走完成，６小時完賽就開心了。
在Ｉ區準備熱身起跑時，認識了好多一樣是初馬的參賽跑友，這不是競賽，是和自已的內心對話，每個人都和另一個未知的自已，不知道是天使還是惡魔激烈的打交道（凱雯提的「平常心」真的不是件容易的事）。
天使：半馬成績每次都落在２：４０～４４，很危險
惡魔：長距離練習有３次３０Ｋ，半馬的次數有１０次，沒問題了
女子馬拉松的好處是賞心悅目，粉色系的籠罩下，心情也跟著愉悅起來。慢慢的一步步的靠近起跑點，腎上腺素開始上升，一路上沿途的加油聲開始不斷，小小孩的「甘爸嗲」好激勵人心。
和加油民眾擊掌原本不在我的計劃內，小心翼翼的怕是流失太多體力；可是民眾那麼熱情的在路旁舉手等待加油，只待我們過去擊掌。擊掌的瞬間，那一刻真的有能量流到身體裡了，身體的肌肉酸痛好像也沒有那麼明顯了，能夠明白「痛是難免的，苦卻是甘願的」。
在１８Ｋ處，身體開始有點微微不適，吞了ＢＣＡＡ（緩減肌肉酸痛、增加肌肉生成）和能量包，打起精神真的好多了。到了折返點，看了自已的時間和配速，果然還是落在２：４４，有點安心有點不甘心，其實沒有勉強自已，這就是我自己的實力。
起跑後的每個水站都有補充，即使不渴也要喝一半補充水分，過了半馬後的食物補給也都有吃，一路慢慢跑到了３０Ｋ，時間雖然已經過了自已設定的４小時，也許是安心使然，反而可以好好的看看風景和民眾的刻意的妝扮。３０～３５Ｋ真的花太多時間，看了一下自已的配速手錶，在疑似當機的情況下，索性就把手錶按停，專心注意看會場的閉鎖時間。
眼下６小時完賽是不可能了，不小心落馬才真的會得不償失。可能走路時間拉太長了，才跑沒幾下就不舒服？一再提醒自已「沒關係，可以走快點，千萬不要受傷就好」，一直到了過４０Ｋ，和自已心理喊話「一定要跑著進巨蛋會場」。就在內心處於複雜的情緒下，迎向終點的紅毯巨蛋就在眼前了，心裡有種「怎麼就這麼樣結束」的失落湧上心頭。
初馬原來真的會令人動容，想到平日的練習和家人無形有力的支持，跑友的鼓勵和信任（初馬紀念都先預支），感動的是其中酸甜苦辣的過程，雖然沒有一路奔跑，但是總算也是「馬拉松一年級生」。
翔翔說的媽咪４２歲跑４２公里，著實是人生風景的另一頁。
留言列表
